Fit ciasto bananowe - bez tłuszczu, bez mąki, bez cukru, bez glutenu! Ostra Na Słodko To ciasto jest błyskawiczne! Nie zawiera tłuszczu! Nie zawiera mąki! Nie zawiera cukru ( a jest słodkie! ) Jest bezglutenowe! Śmiało mogą się zajadać nim osoby będące na diecie! Ciasteczka owsiane z bananem bez cukru i mąki (wersja Vegan) Domowe ciasteczka owsiane to zawsze idealne rozwiązanie - nie dość, że obłędnie smakują to jeszcze pięknie pachną! Przede wszystkim to zdrowa alternatywa kupnych ciastek lub batonów. Cześć, w dzisiejszym odcinku pokażę Wam jak zrobić bardzo szybkie w przygotowaniu fit ciasteczka owsiane z bananami bez cukru i mąki. Jeśli takie filmy się W "Ciastka owsiane bez mąki to jedne z moich ulubionych <3 Mogłabym je jeść bez końca. Dziś przepis na te właśnie ciastka. Przepis możecie dowolnie modyfikować, zastępując np. rodzynki orzechami bądź czekoladą. Po upieczeniu ciastka są miękkie, dlatego najlepiej po wyjęciu z piekarnika pozostawić je na chwilę na blaszce. Składniki: 2 dojrzałe banany 1,5 szklanki płatków owsianych szklanka wiórków kokosowych 6 łyżek pestek słonecznika 4 łyżki rozpuszczonego masła 5 łyżek syropu klonowego (można zastąpić płynnym miodem) Przygotowanie: Pokrojonego na kawałki banana zmiksuj z masłem oraz syropem klonowym i dokładnie połącz z pozostałymi składnikami. Ciasteczka bananowo-owsiane bez tłuszczu, mąki i jajek - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Rodzynki płuczemy, dokładnie osączamy i ewentualnie kroimy na mniejsze kawałki. Banany obieramy ze skórki i rozgniatamy na papkę. Do rozdrobnionych bananów dodajemy płatki owsiane, siemię lniane, otręby i rodzynki. Całość dokładnie .

ciasteczka owsiane z bananem bez mąki